EASY MORNING FOR ALL

EASY MORNING FOR ALL ist ein Projekt für alle, die morgens Yoga praktizieren möchten.

Wenn du morgens nicht genug Zeit hast, versuche dir die Zeit zu nehmen. Ansonsten nehme dir die Zeit zu einer anderen Stunde am Tag. Aber versuche morgens zu üben und du wirst merken, wie energiegeladen du in den Tag startest.

*Klassen über Zoom und Videos

MAGIC MORNING YOGA

MAGIC MORNING YOGA.

Da wir in Kiel direkt am Meer leben, gibt es nichts schöneres, als den Tag genau dort zum Sonnenaufgang zu starten. Wenn es warm genug ist treffen wir uns an der Förde, um gemeinsam mit einer Yogapraxis in den Tag zu starten und wer mag springt danach ins Wasser!

YOGA IM PARK

YOGA IM PARK.

Im den warmen Monaten im Jahr, wenn die Temperaturen und das Wetter es zulassen, wird es einige Klassen in der Forstbaumschule in Kiel geben, um gemeinsam unter blauem Himmel auf der Wiese im Park Yoga zu praktizieren.

Mehr Informationen folgen.

DIE
YOGA BOXX

Die YOGA BOXX ist ein Projekt von Tabea Everling und mir. Sie bietet verschiedene Videosequenzen einer Yogastunde, sodass du dir deine eigene Stunde, je nach Zeit, Fokus und Kraft zusammenstellen kannst. Hier findest du alle Videos: 

 

https://www.youtube.com/playlist?list=PLcU9HI5RNct83IP-TQHEaN3P_erf0EEus

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